Homepage
De plek voor ondernemers & professionals die een leven hebben dat perfect op de rit is… maar het óók willen vóelen.
Hier laat je de druk van je schouders glijden en krijg je grip op rust en voldoening in een leven dat al lang ‘op orde’ is. Alleen zonder hard werken, spagaat of in die aanstaan en doorgaan modus vastzitten.
Voor zelfbewuste gedreven vrouwen die klaar zijn met alleen maar aanstaan en dóórgaan.
Hier kies je voor regie van binnenuit.
Zo krachtig, dat iedereen om zich heen voelt...
Dit is een vrouw die succesvol is en leeft vanuit liefde voor zichzelf en met passie voor de wereld!
Zo krachtig, dat iedereen om zich heen voelt... Dit is een vrouw die succesvol is en leeft vanuit liefde voor zichzelf en met passie voor de wereld!
Voor de vrouw die...
Succesvol is in wat ze doet, goed in regelen, dragen, fixen, organiseren of terwijl in alles op de rit houden.
Maar eerlijk?
Je systeem staat op standje aan en hoe lang je het nog volhoudt staat al even met haar jas aan te wachten bij de deur.
Want ik hoef jou niet te vertellen dat je tijd voor jezelf moet nemen. Of dat je agenda behapbaar moet zijn. Of dat je eerst aan jezelf mag denken.
Dat weet je allemaal.
Alleen hoe stap je uit die overdrive zonder dat het ten koste gaat van je ambities, groei of de mensen om je heen? Dat is een ander verhaal.
Want er is een gevoel wat zegt dat je nog van alles moet, overal aan moet denken. Ook wel die innerlijke drive, aan-stand die maar doorgaat en je hoofd continu in beweging houdt.
Hij vertelt wat er nog moet, fluistert in bed wat je niet goed hebt gedaan en laat je geloven dat alles onder controle houden lekker rustig voelt. Je hebt het alleen nog nooit ervaren!
Één ding lieve vrouw, je kunt er niets aan doen en is precies de reden dat je maar doorgaat.
Hey, Karin hier ex-Control Queen herself. 👑
Dankzij een paar gezellige klasgenoten op de basisschool besloot ik ergens halverwege groep 6 dat ik mezelf de rest van leven moest bewijzen om erbij te horen en goed genoeg te zijn.
Dus ik trok hiervoor alles uit de kast: Meebewegen, aanpassen, ja zeggen (ook als ik nee voelde) tot ik zelfs verantwoordelijkheid nam voor de sokken van mijn man die de wasmand niet haalde.
Ik draaide 38 jaar lang op standje 200% inzet. Lijstjes waren mijn houvast en doorgaan mijn overlevingsstrategie.
Tot mijn hoofd als een langspeelplaat bleef herhalen wat ik allemaal niet goed deed en mijn lijf zó oververhit raakte dat ik instortte als een kaartenhuis.
💥 Drie keer burn-out.
Drie keer keihard tegen dezelfde muur. Ik was er — eerlijk is eerlijk — een master in geworden.
Na drie rondes cognitieve gedragstherapie wist ik het allemaal. Ik kon mijn gedachten- en gedragspatronen uittekenen, herleiden, verklaren.
Maar veranderen?
Dat lukte niet.
Tot ik de code eindelijk kraakte.
Niet met een tip, een yoga-uurtje of nóg meer bewustwording, maar met het aanpakken van wat er écht speelde: de innerlijke slavendrijver die dacht dat controle me veilig hield.
En precies daar begon de ommekeer.
Je kunt op 3 levels met mij werken
1. Blueprint to balance
Blueprint to Balance is jouw praktische én diepgaande route uit het aanstaan en doorgaan. Een do-it-yourself programma dat je in je eigen tempo volgt, maar niet alleen hoeft te doen.
2. Unstoppable Shift
The Unstoppable Shift is jouw deep dive in een kleine groep, waar je doorbreekt wat jou nog op slot zet, in jezelf én in je groei als ondernemer, leider of moeder. Maak ruimte voor wie je écht bent, met persoonlijke begeleiding én gelijkgestemden.
3. The Breakthrough Journey
The Breakthrough Journey is jouw 1-op-1 traject voor diepe innerlijke doorbraken die ruimte maken voor rust, regie en vervulling – in wie je bent én hoe je leidt, leeft of onderneemt.
Voor de vrouw die voelt: ik ben klaar voor mijn next level – zonder concessies.
Dit is waar je ruimte voor krijgt...
Je staat niet meer standaard aan zodra je wakker wordt.
Je hoofd racet niet al vooruit voordat je voeten de grond raken.
In plaats van jezelf op te peppen voor “nog een volle dag”,
voel je: “ik heb ruimte, ik bepaal.”
Je reageert niet meer automatisch op álles wat gebeurt. Je laat dingen los zonder schuldgevoel.
Je voelt grenzen voordat ze overschreden zijn en zegt moeiteloos nee zonder 27x na te denken.
Je loopt niet langer achter de feiten aan, maar leidt vanuit rust en helderheid.
Je voelt weer liefde voor jezelf, passie voor wat je doet en leeft vanuit ontspanning en met plezier. Plus er ontstaat ruimte om weer tot mooie ideeën te komen wat je brengt bij de dromen en doelen.
Ontdekt wat jij specifiek hebt te doorbreken om uit de overdrive te stappen en hoe dat de weg vrij maakt naar leven vanuit ontspanning, plezier en voldoening.
(slechts 2 x per maand)
Hoe ben jij je échte zelf een tikkie kwijtgeraakt?
Denk je nu;
Karin, ik wil geen half werk.
Ik wil all in gaan…
Zeg je, let’s go!
Zij gingen je voor...
Voordat ik begon voelde ik me voor alles en iedereen verantwoordelijk, was ik druk in mijn hoofd en voelde me onzeker over wat ik deed. Inmiddels kan ik de verantwoordelijkheid laten bij wie het hoort, is mijn hoofd door de praktische oefeningen rustig en weet ik dat wat ik doe goed is.
Ik hoef me niet meer schuldig te voelen, ik voel me blij! Ik zou Karin aanraden omdat ze je goed helpt om de dingen helder en op een leuke manier te gaan zien. Ze gelooft waar ze achter staat en dat zorgt ervoor dat ik mooie stappen zet, zowel privé als op mijn werk!
Waar ik aan gewerkt heb is vooral de liefde voor mezelf. Het hielp vooral om inzicht te krijgen in mijn eigen gedrag en gedachtepatronen, waardoor ik met andere ogen kon – en nu kan – kijken naar mezelf.
Door de sessies kon ik dit tackelen, werd het vele malen beter, waardoor ik nu echt van mijzelf kan houden, zoals ik ben. Oké, ik kan me nog wel storen aan spelfouten, maar ik weet dat dit aan mijzelf ligt. Ik kan mezelf accepteren om wie ik ben en wat ik doe.
Karin weet waar ze het over heeft en is ervaringsdeskundige op vele vlakken. Ik raad haar zeker aan om mee aan de slag te gaan.
Door het traject en de 1-op-1 begeleiding van Karin heb ik meer zelfvertrouwen en ben ik zekerder van wat ik doe. Ik kan veel directer mijn problemen aanpakken en herkennen, ik maak keuzes voordat ik het doorheb!
Ik zou Karin aanraden omdat dit me heeft geholpen en daarnaast omdat ze een hele fijne manier van werken heeft. Ze heeft altijd tijd voor je als je vastloopt – laat in de avond of vroeg in de ochtend.
Maar Karin...
👉 Ik heb al zoveel geprobeerd, waarom zou dit wel werken?
Omdat we niet alleen aan de oppervlakte werken. Dit programma pakt jouw diepste patronen aan en transformeert je van binnenuit. We gaan niet ellenlang kletsen maar actief die patronen aanpakken, praktisch en simpel.
👉 Ik heb geen tijd, hoe pas ik dit in mijn drukke agenda?
Juist daarom! Dit programma helpt je om grip te krijgen op je tijd, zodat je méér gedaan krijgt in minder tijd. Echt?! Jep, écht!
👉 Ik twijfel of dit bij mij past, misschien ben ik wel een uitzondering.
Als je voelt dat je vastloopt, je al van alles hebt geprobeerd en toch nog ondanks alle coaching, zelfhulpboeken, yoga matjes en maar hopen dat het op een dag beter wordt (dat deed ik ook) dan is dit voor jou. De vraag is niet of het werkt, maar of jij klaar bent om er tijd, geld en energie in te stoppen.
👉 Ik ben altijd gecommit, maar toch heb ik nog niet behaald wat ik wil.
Dan gaat het mis op hard werken en gecommit zijn op de verkeerde manier. Ik zorg ervoor dat je gaat zien wat de juiste manier van har(T)d werken is en als je doet wat ik zeg verandert je leven compleet! (Dat is nogal een uitspraak… Yes, klopt het bewijs is al keer op keer geweest dus ook voor jou.)
Wekelijkse inspiratie
Wil je iedere week mijn inspiratie, inzichten, motivatie en wijze lessen ontvangen?
Schrijf je hier dan even in 🙂
